Должна ли ваша кровать быть обращена к двери? Вот что думают эксперты

Кровать – самый важный предмет мебели в нашей спальной зоне. Помимо инвестиций в один из лучших матрасов или подушек, то, как мы обустраиваем нашу спальню, также может помочь создать успокаивающую атмосферу и спокойный сон. И если вы задаетесь вопросом, где лучше всего разместить свою кровать, вам нужно знать, должна ли ваша кровать быть обращена к двери или нет. Согласно принципам фэн-шуй, древнему искусству китайской геомантии, все в нашей окружающей среде обладает энергией. . Такой поток энергии (ци) в вашей спальне и вокруг нее может оказать положительное или отрицательное влияние на самочувствие, сон, отношения и многое другое. И хотя было много споров о том, где разместить кровать, мы поинтересовались их мнением у экспертов по сну. Кроме того, приняв эти 9 советов по фэн-шуй для спальни, вы сможете лучше спать по ночам. А пока разбираемся, должна ли ваша кровать стоять лицом к двери, по мнению специалистов.

Расположите кровать в «командном положении».

Идеальная спальня для сна имеет синие стены, которые способствуют спокойствию и умиротворению. По общему мнению, ваша кровать должна располагаться в центре или «командном» положении в спальне. Кроме того, она должна находиться по диагонали напротив двери. Согласно принципам фэн-шуй, это обеспечивает свободный обзор двери, когда вы лежите в постели, и является лучшим положением для получения положительной энергии. «Для хорошего фэн-шуй расположите кровать по диагонали к двери спальни (командирская позиция). Таким образом, вы должны видеть дверь со своей кровати, но ваши ноги не направлены прямо на нее (положение гроба)», — говорит Клэр Дэвис, наш редактор по вопросам сна в Tom’s Guide и сертифицированный тренер по науке о сне. «То, где вы расположите свою кровать, оказывает большое влияние на уровень стресса, на то, насколько хорошо вы спите и на то, насколько легко вас могут потревожить ночью. Если ваша кровать расположена прямо на одной линии с дверью, вы будете чувствовать себя на нервах всю ночь и не получите пользы от глубокого восстановительного сна. Со временем это может вызвать проблемы со здоровьем».

Что делать, если у меня маленькая спальня?

Изголовье кровати кремового цвета. Если у вас компактная комната или комната странной формы, у вас не обязательно будет выбор (или пространство), где можно разместить кровать. Однако есть и другие способы стимулировать положительную энергию вокруг вашей кровати. «Убедитесь, что у вас есть изножье и, скажем, пуфик в конце кровати или, если достаточно места, комод, это поможет защитить кровать от энергии, исходящей из двери спальни». консультирует Сару А. Макалистер, мастера классического фэн-шуй и эксперта по оздоровительному дизайну, на Фэн-шуй и оздоровительный дизайн. «Также желательно иметь сплошную стену за изголовьем кровати, а также изголовье кровати (а не просто голый матрас у стены). Беспокойство о положении кровати также не поможет. Возможно, направление, в котором она стоит, вам подходит, поэтому это компенсирует некоторые негативные последствия от положения лицом к двери. «Когда кровать находится в сильной позиции по фэн-шуй, возникает подсознательное чувство безопасности, которое помогает Нервная система полностью расслабляется и улучшается сон. У меня было так много случаев, когда я помогал детям и взрослым лучше спать, просто меняя положение их кровати, это действительно приятно». Более того, фэн-шуй считает, что изголовье кровати дает ощущение поддержки в жизни и отношениях. Если в вашей кровати ее еще нет, выберите мягкую, обитое изголовье с мягкими краями, если это возможно. Избегайте тяжелых чугунных изголовий или изголовий с решетками, которые могут создавать негативную энергию в таком расслабляющем пространстве. Если вы хотите максимально использовать пространство, попробуйте эти лайфхаки, чтобы маленькая спальня выглядела больше.

Каковы примеры плохого фен-шуй?

Большая картина над кроватью При обустройстве спальни есть определенные запреты, которые противоречат принципам фэн-шуй. Один из примеров — не ставить кровать перед окном. «Прежде всего, избегайте размещения кровати перед окном, — говорит Дэвис, — принцип фэн-шуй заключается в том, что перед окнами ничего не должно быть, иначе вы заблокируете приток энергии». не размещайте над кроватью ничего, например произведения искусства в тяжелых рамках или шкафы для хранения вещей. Кроме того, если вы устанавливаете ванную комнату, вам также необходимо учитывать ее расположение и поток энергии. «При проектировании ванной комнаты позаботьтесь о том, чтобы раковина не располагалась за изголовьем кровати, так как это будет дестабилизировать», — говорит Макаллистер. — «Картины в тяжелых рамках над кроватью также не идеальны, и определенно избегайте шкафов для хранения вещей или наклонных чердачных потолков, поскольку они давят на слишком сильно воздействует на ауру и может вызвать головные боли и ночные кошмары. Когда кровать находится в отрицательном положении по фэн-шуй, мы чувствуем, что не можем полноценно отдохнуть, и подсознательно чувствуем легкую угрозу. Это имеет катастрофические последствия для нашего психического здоровья, так как наш сон будет страдать, а как только сон пострадает, все процессы детоксикации и омоложения организма выходят из равновесия и не работают должным образом». по диагонали к двери спальни, чтобы добиться положительного потока энергии, который поможет вам видеть сладкие сны. Конечно, стоит попробовать!

Что означает фен-шуй?

Традиционно китайские слова «фэн-шуй» переводятся как «ветер» и «вода». Ветер символизирует наше дыхание, а люди почти на 60 процентов состоят из воды. В китайской культуре ветер и вода ассоциируются с хорошим здоровьем.