Как исправить провисший матрас для более комфортного ночного сна

Если вы ищете, как починить провисший матрас, скорее всего, ваш матрас знавал лучшие дни. Это случается с большинством из нас в какой-то момент, даже если вы вложили деньги в лучший матрас; однажды вы понимаете, что поддержка ушла, и вы погружаетесь в провал. Это может показаться не таким уж большим делом, но это падение может повлиять на ваш сон и даже вызвать дискомфорт ночью — в конце концов, вы больше не спите на плоской поверхности. Большинство считает эту проблему безнадежной; как можно починить то, что искривлено? В то время как вы не можете точно починить провисший матрас (единственный способ должным образом исправить это — отправить его обратно производителю для ремонта, пока еще действует гарантия), есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы исправить эту ситуацию. И, безусловно, стоит приложить усилия, чтобы сделать это, если вы не готовы купить новый матрас, как починить скрипучую кровать. Здесь мы познакомим вас с тем, что вы можете сделать, чтобы «починить» провисший матрас.

Почему мой матрас начал провисать?

К сожалению, все матрасы со временем неизбежно провисают. Это результат давления и веса, которые мы оказывали на поверхности в течение ночи. Скорость погружения каждого матраса зависит от типа рассматриваемого матраса и человека, спящего на нем. Даже личные привычки сна могут повлиять на то, где будет образовываться провал — тот, кто спит на боку, будет сильнее давить на матрас через бедро. Тогда как провисание будет меньше, если вы лучше распределите свой вес. По моему опыту, и поролоновые, и пружинные матрасы прогибаются с одинаковой скоростью, но в конечном итоге это зависит от качества вашего матраса. Следует также отметить, что более жесткие или плотные матрасы, вероятно, прослужат дольше, чем более мягкие конструкции, когда дело доходит до провисания.

Как «починить» провисший матрас

1. Переверните матрас. Это звучит здраво, но это первый шаг, который нужно сделать, если вы столкнулись с раздражающим провалом. Если повернуть матрац на 180 градусов, провал появится ниже на другой стороне кровати. Не идеально, если у вас есть партнер, спящий на другой стороне, но гораздо удобнее вниз, у его ног, а не на спине. Вы должны переворачивать матрас каждые три-шесть месяцев, чтобы поддерживать его в хорошем состоянии. Имейте в виду, мы говорим о вращении, а не о переворачивании. Не все современные матрасы предназначены для переворачивания, поэтому сначала проверьте это, прежде чем пытаться. Если это многоуровневый дизайн или гибрид с поддержкой зон, не переворачивайте его.2. Попробуйте один из лучших наматрасников. Наматрасник, по сути, добавляет еще один слой поверх вашей кровати для большего комфорта. Это прекрасная альтернатива, если вы не готовы покупать новый матрас, но хотите улучшить состояние своего нынешнего. Доступны различные типы на ваш вкус, включая пух, пену и даже шерсть. Правда, вы, скорее всего, все равно почувствуете падение через топпер, но его последствия будут менее серьезными. Обратите внимание, что наматрасники не следует путать с лучшими наматрасниками. Топпер добавляет комфорта, а защитный чехол просто защищает от пятен и пятен. 3. Используйте подушки, чтобы помочь. Если вы имеете дело с определенной областью провисания, тогда несколько правильно расположенных подушек действительно могут помочь. Используя одну из лучших подушек, вы можете усилить поддержку там, где это необходимо, будь то бедра или спина. Лучше всего для этой цели подойдут подушки из плотного пеноматериала, так как они обеспечивают наилучшую поддержку. Это не постоянное решение (в лучшем случае краткосрочное исправление), но оно должно облегчить проблему, пока вы не будете готовы купить подходящую замену. 4. Приобретите новую основу. Иногда проблема даже не в матраце; вместо этого взгляните на фундамент. Если он неравномерный, то это способствует провисанию. Если есть планки, они должны быть расположены на равном расстоянии друг от друга, чтобы обеспечить надлежащую поддержку. Основания с четырьмя ножками также не обеспечат такой сильной поддержки центра матраса, как основания с шестью ножками. Если вам нужно инвестировать в новое основание, перед покупкой проверьте, какой тип подойдет для вашего матраса. Это поможет продлить срок службы вашего матраса, и большинство производителей размещают эту информацию на своих веб-сайтах, чтобы ее было легко найти.5. Проверьте гарантию. Не забывайте, что если ваш матрас относительно новый, на него, вероятно, все еще распространяется гарантия. В этом случае вы можете иметь право получить замену. Свяжитесь с брендом, чтобы узнать, застрахованы ли вы, или ознакомьтесь с условиями на веб-сайте производителя, так как многие укажут глубину проседания, на которую распространяется и не распространяется гарантия. При покупке нового матраса всегда стоит проверить прилагаемую к нему гарантию, чтобы знать, на что он распространяется. Подробнее об этом мы расскажем в нашей статье о том, как работают гарантии на матрасы. 6. Приобретите новый матрас. Если ничего не помогает, пора инвестировать в новый матрас. Даже самый лучший матрас не будет служить вечно (средний срок службы составляет от шести до восьми лет, в зависимости от материалов, из которых он изготовлен), поэтому вам придется время от времени заменять его. Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы продлить срок службы. тем не менее, жизнь вашего матраса, например, научиться правильно чистить матрас и регулярно его переворачивать. Эта статья является частью празднования Недели осведомленности о сне Tom’s Guide 2022, которая продлится до субботы, 19 марта. Оставайтесь с нами, чтобы узнать множество советов, советов и продуктов, оцененных экспертами, которые помогут вам лучше спать в этом году.

Tom’s Guide создал этот контент в рамках платного партнерства с Nolah Sleep. Содержание этой статьи является полностью независимым и отражает исключительно мнение редакции Tom’s Guide.